המדריך המלא להגדלת שרירי הידיים (מגובה מדעית) | לידור דיין Lidor Dayan 13:29 4 years ago 89 730 Скачать Далее
המדריך המלא להגדלת שרירי הגב (מגובה מדעית) | לידור דיין Lidor Dayan 14:03 4 years ago 70 308 Скачать Далее
המדריך המלא להגדלת שרירי החזה (מגובה מדעית) | לידור דיין Lidor Dayan 12:16 4 years ago 66 912 Скачать Далее
המדריך המלא לישבן מוצק ושרירי יותר ב-30 יום בלבד | לידור דיין Lidor Dayan 11:29 7 years ago 47 545 Скачать Далее
תכנית האימונים המלאה של בלאק אדם - חזה וידיים | לידור דיין Lidor Dayan 7:15 1 year ago 4 749 Скачать Далее
העצה של דוריאן - איך לבנות זרועות גדולות, דו-ראשי ותלת ראשי Dorian Yates Nutrition 2:54 3 years ago 287 837 Скачать Далее